Vous avez commencé à faire du vélo et, après avoir reçu des informations de plusieurs canaux, vous avez compris les principales règles à suivre une fois en selle : si vous êtes perdu parmi les manuels et les forums en ligne, vous pouvez trouver des informations précieuses : Salade de...
Et maintenant, commencez à lire nos 10 conseils en matière de nutrition sportive..... 1 : Le bon apport calorique Le suivi des calories introduites et utilisées est un moyen simple et relativement précis d'éviter les fluctuations de poids excessives et les baisses d'énergie pendant l'entraînement ou la compétition. En outre, la connaissance...
La nutrition sportive est un sujet de grand intérêt, surtout depuis qu'un bon nombre de personnes semblent prêter davantage attention à ce que nous ingérons chaque jour pour nourrir notre corps. Sur ce sujet, cependant, nous trouvons souvent - tant en ligne que dans les magazines et les livres -...
On ne touche pas aux voitures, on ne supprime pas les places de stationnement pour faire de la place aux vélos. Zone 30, mais de quoi parlez-vous ? Nous sommes parmi les pays qui utilisent le plus la voiture en Europe et - au-delà des chiffres et des données...
Pour tout cycliste, il est important d'avoir les bons vêtements pour monter sur son vélo. Les vêtements de vélo ne doivent pas seulement être beaux, ils doivent aussi être fonctionnels. Les vêtements des grandes marques comme Gore Bike Wear, Assos, Specialized, etc. ne sont plus seulement respirants, coupe-vent et...
Ces derniers temps, il semble que les vélos électriques soient partout. Dans un monde où les rues des villes sont de plus en plus encombrées par la circulation, les navetteurs recherchent des moyens de transport alternatifs. Les vélos électriques sont rapides, respectueux de l'environnement et offrent une multitude d'avantages...
Les avantages environnementaux et économiques des vélos électriques sont bien connus. Les vélos électriques sont plus rapides et plus pratiques que les bicyclettes ordinaires, tout en offrant une option de transport plus propre que les voitures. Les vélos électriques sont également agréables à conduire et plus faciles à utiliser pour...
Le trafic est tout simplement inexistant. >> Les vélos électriques sont une révolution dans le domaine des transports. L'utilisation d'un vélo électrique pour se rendre d'un point A à un point B vous permet de rouler sur les pistes cyclables au lieu de regarder à travers un pare-brise...
Un vélo électrique représente un investissement important. Il est donc compréhensible que vous vous demandiez combien de temps vous pouvez espérer que le vôtre dure. La bonne nouvelle est que les vélos électriques sont des machines exceptionnellement bien construites. Avec des soins appropriés et un entretien régulier, un bon...
VTT électrique : comment ça marche ? Découvrez le fonctionnement et les principales caractéristiques d'un VTT électrique. Les VTT électriques ne sont pas seulement un phénomène de mode. Leur entrée dans le monde du cyclisme a un effet assez extraordinaire : le pédalage assisté met l'aventure en montagne et en tout-terrain...
